Grupos de Habilidades Sociales


Las habilidades sociales …

… son un conjunto de competencias emocionales y conductuales que favorecen las
relaciones sociales positivas y saludables con los demás y nos permiten una buena
adaptación al entorno.


Es importante trabajar las habilidades socioemocionales en la infancia y la adolescencia porque …

A menudo observamos niños con muchas dificultades en las relaciones interpersonales y carencias en comportamientos sociales adecuados que suelen experimentar aislamiento social, rechazo o baja autoestima. Para los niños y jóvenes, trabajar estas dificultades les permite fortalecer la autoconfianza, mejorar la comunicación y las relaciones familiares y sociales y esto repercute positivamente en su bienestar personal a lo largo de su vida.


Los grupos permiten poner en práctica las habilidades sociales …

Los grupos de habilidades socioemocionales son un espacio donde los jóvenes comparten vivencias, emociones, temores o conflictos personales. En el grupo, los niños / as y adolescentes desarrollan capacidades como la empatía, el respeto o la aceptación de la diferencia. Los grupos permiten poner en práctica las habilidades aprendidas, dar y recibir feedback, mejorar el autoconocimiento y la autoconfianza.

Por eso en ANNE Fundación hemos creado unos programas destinados a niños / as y jóvenes que tienen como objetivo principal proporcionar estrategias y técnicas que les permitan mejorar sus competencias socioemocionales, de modo que los aprendizajes adquiridos al grupo puedan generalizarse a contextos reales de la vida cotidiana y, en definitiva, mejorar la calidad de vida de los niños y adolescentes.


Los contenidos que trabajamos son los siguientes:

– Regulación Emocional:

Identificar emociones

Gestión de la ansiedad

Autocontrol

Reconocer las emociones de los demás

Aceptar los propios límites

Autocrítica

– Comunicación y Asertividad:

Escucha activa

Estilos de relación y comunicación

Iniciar y mantener conversaciones

Expresar elogios

Expresar sentimientos y emociones


– Derechos Personales:

Respetar los derechos propios y los derechos de los demás

Expresar opiniones propias

Saber decir “No”

Afrontar la presión del grupo

Pedir ayuda

– Resolución de conflictos:

Escuchar otras opiniones

Respetar la diferencia

Aprender a recibir y aceptar críticas

Habilidades de negociación asertiva


Son grupos reducidos, dirigidos a niños / as y jóvenes de entre 6 y 16 años …

Se forman por franjas de edad y se adecuan a las necesidades individuales. Los grupos son dinamizados por psicoterapeutas que ayudan a los niños y adolescentes a desarrollar competencias socioemocionales mediante dinámicas interactivas, que fomentan el diálogo y el debate y donde todos tienen ocasión de practicar habilidades sociales, a fin de promover cambios positivos que les permitan ser más eficaces en la comunicación y relación con los demás.


Proponemos un trabajo conjunto con madres, padres y maestros, que incluye:

– 1 sesión semanal de grupo

– Sesiones con madres y padres, con el objetivo de explicar los contenidos del programa y estrategias para practicar en casa

– Coordinación y seguimiento con el maestro o tutor, para poner en común aspectos que contribuyan a una mejor adaptación del niño / a o adolescente en el entorno escolar